¿Porqué necesitas un apoyapiés en tu escritorio?

 

Si pasas gran parte de tu día sentado frente a un escritorio, sabes lo fácil que es adoptar malas posturas y experimentar incomodidad. Afortunadamente, hay soluciones simples que pueden mejorar tu calidad de vida laboral. En este artículo, te presentamos uno de esos aliados: el apoyapiés.

Descubre por qué necesitas uno en tu escritorio y cómo este accesorio ergonómico puede mejorar tu bienestar en el trabajo.



5 razones por las que deberías usar un apoyapiés en tu espacio de trabajo

  1. Mejora la postura

Un apoyapiés te ayuda a mantener una postura adecuada mientras estás sentado en tu escritorio. Al elevar tus pies y mantenerlos en una posición más natural, disminuye la presión sobre tu espalda baja y tus piernas. Esto, a su vez, previene dolores en la espalda y en las articulaciones, mejorando tu postura en general.

  1. Estimula la circulación sanguínea

Estar sentado por largos períodos puede causar problemas de circulación en tus piernas, lo que puede provocar hinchazón, calambres y, en casos más graves, coágulos de sangre. Un apoyapiés te permite mantener tus piernas en una posición elevada, favoreciendo una mejor circulación sanguínea y reduciendo el riesgo de estos problemas.

  1. Alivia la presión sobre los muslos

Cuando tus pies están en el suelo, la silla ejerce presión sobre la parte posterior de tus muslos, lo que puede provocar molestias y disminuir la circulación. Al utilizar un apoyapiés, reduces la presión sobre esta área y evitas la compresión de los nervios y los vasos sanguíneos.

  1. Fomenta el movimiento

Un apoyapiés también puede fomentar el movimiento y la actividad mientras estás sentado. Algunos modelos cuentan con superficies antideslizantes o texturizadas que te permiten realizar ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de los tobillos, lo que ayuda a prevenir la fatiga muscular y la rigidez.

  1. Aumenta la comodidad y la productividad

El uso de un apoyapiés puede aumentar significativamente tu comodidad en el trabajo. Al reducir las molestias y el dolor asociados con una mala postura y una circulación deficiente, estarás más relajado y concentrado. Esto, a su vez, puede mejorar tu productividad y rendimiento laboral. En conclusión el uso de un apoyapiés puede aumentar significativamente tu comodidad en el trabajo.   

Invertir en un apoyapiés es una excelente manera de cuidar de tu cuerpo mientras trabajas en tu escritorio. Este accesorio ergonómico es fácil de integrar en tu espacio de trabajo y ofrece numerosos beneficios, como mejorar tu postura, estimular la circulación sanguínea, aliviar la presión en tus piernas y aumentar tu comodidad y productividad.


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Preguntas frecuentes sobre los apoyapiés de escritorio

¿Por qué debería usar un apoyapiés de escritorio? El uso de un apoyapiés de escritorio puede tener muchos beneficios para tu salud y bienestar en el trabajo. Al mejorar tu postura y aliviar la presión en tus piernas, puedes reducir el riesgo de lesiones por esfuerzo repetitivo y mejorar la circulación sanguínea en tus extremidades inferiores. Además, al sentirte más cómodo y relajado, podrás ser más productivo y concentrado en tus tareas diarias.

¿Cómo sé si un apoyapiés de escritorio es adecuado para mí? Si pasas muchas horas sentado en tu escritorio, especialmente si sufres de dolores en las piernas o espalda baja, un apoyapiés de escritorio podría ser una buena opción para ti. Es importante tener en cuenta que cada persona tiene necesidades únicas, por lo que es recomendable probar diferentes modelos antes de hacer una compra definitiva.

¿Qué características debo buscar en un buen apoyapiés de escritorio? Al elegir un apoyapiés de escritorio, es importante considerar su tamaño y ajustabilidad. Debe ser lo suficientemente grande para que tus pies descansen cómodamente sobre él, y tener opciones de ajuste de altura y ángulo para adaptarse a tus necesidades específicas.


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Los mejores apoyapiés para escritorios

Hicimos una selección de los mejores apoyapiés ergonómicos según la opinión de nuestros clientes que han comprado en Bookstore.cl. 



Apoya pies Ergonómico 3 posiciones

Nuestro modelo más vendido se destaca por su gran superficie de apoyo con una textura ribeteada, que además de antideslizante y es masajeador cuando estás descalzo. Tiene 3 ángulos de inclinación para ajustarse a distintos usuarios o posiciones de trabajo. Está con un 10% de descuento en nuestra tienda bookstore.cl.

Apoyapiés tres posiciones F6031 Producto: Apoyapiés tres posiciones
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Apoya Pies Balance de 2 posiciones

Este apoya pies es compacto pero con suficiente espacio para apoyar ambos pies cómodamente. Su funcionamiento es muy sencillo: al apoyar tus pies, se mecerán suavemente para facilitar la circulación sanguínea y evitar que se duerman por falta de soporte. Además, puedes ajustar la altura del apoyapiés girándolo para adaptarlo a tus necesidades de confort y cambiar el ángulo de apoyo de tus pies.

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Apoya Pies Balance de 2 posiciones

Estado: Disponible
Precio: $24.900
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Ottoman Reposa piernas para ERGOHUMAN

Este modelo es un lujo absoluto: fabricado con el mismo material que las prestigiosas sillas Ergohuman, este reposapiés te permite variar tanto la posición de tus pies como la de tus piernas para obtener la máxima comodidad. La malla del reposapiés proporciona una amortiguación única y suave al tacto que te permitirá sentirte como si estuvieras flotando en el aire. Cuenta con varias opciones de inclinación y ajuste de altura por lo que siempre podrás encontrar la posición más cómoda para tus piernas.

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Ottoman Reposa piernas para ERGOHUMAN

Estado: Disponible
Precio: $64.990
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Reposapiés Ajustable

Este apoya pies ergonómico es la solución perfecta para reducir la tensión y fatiga en los pies mientras trabajas. Además, su diseño también reduce la presión en la zona lumbar y alivia la incomodidad al sentarse por largos periodos de tiempo. Con su práctico diseño, puedes ajustar hasta tres posiciones distintas para adaptarse a tus necesidades, lo que te permitirá inclinarlo de 0° a 20° para mayor comodidad.

Apoyapiés marca ergohuman Producto:

Reposapiés Ajustable

Estado: Disponible
Precio: $22.900
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Hace más de 12 años me sumergí en el mercado del mobiliario de oficina. Mi pasión por el diseño y la fabricación de muebles me ha llevado a colaborar con reconocidas marcas y a crear soluciones innovadoras. En nuestro blog, comparto consejos, guías de compra y tendencias para crear espacios de trabajo funcionales y agradables. ¡Descubre cómo optimizar tu entorno laboral y mejorar la productividad!
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